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TAICHI CHUAN


Style Yang

Pratique de la forme YANG longue traditionnelle de Maître YANG JWING MING

Exercices de santé, de coordination et d’équilibre, assouplissement du dos

Travail de l’énergie et du souffle, entretien de la vitalité et de la concentration

Travail à deux, forme de combat (Applications / Poussées de mains)

Centrage.