TAICHI CHUAN
Style Yang
Pratique de la forme YANG longue traditionnelle de Maître YANG JWING MING
Exercices de santé, de coordination et d’équilibre, assouplissement du dos
Travail de l’énergie et du souffle, entretien de la vitalité et de la concentration
Travail à deux, forme de combat (Applications / Poussées de mains)
Centrage.
