Apprentissage progressif d’un enchaînement de mouvements exécutés en solo, lentement favorisant un travail de l’équilibre, de coordination, de conscience de soi pour ressentir chaque mouvement et chercher une mobilité du corps harmonieuse, souple et détendue.
Plusieurs niveaux selon les personnes présentes seront organisés dans ce stage afin de rendre possible l’initiation mais aussi la progression des pratiquants de l’école.
Merci de vous présenter 15 mn avant le début du stage.
LIEU: Gymnase ste BARBE – 4 rue Rochambeau – METZ
Fiche d’inscription à télécharger et rapporter le jour du stage